Ano, pravidelný pohyb o nízké až střední intenzitě je doporučen u všech pacientů (minimálně 150 minut týdně). Intenzita a typ cvičení by měly být individuálně přizpůsobeny na základě doporučení vašeho kardiologa. U některých kardiomyopatií (zejména ARVC) je závodní a vysoce intenzivní sport nevhodný.

Genetické vyšetření je doporučeno, pokud jeho výsledek může ovlivnit vaši léčbu nebo umožnit screening vašich příbuzných. O vhodnosti genetického testování se poraďte se svým kardiologem nebo v kardiomyopatickém centru. Genetické vyšetření může umožnit včasné odhalení rizika onemocnění v rodině a cílenou prevenci napříč generacemi (podrobnosti na stránce https://www.kardiogenetika.cz/ )

Většina žen s kardiomyopatií může podstoupit těhotenství, ale je nutné pečlivé plánování a sledování multidisciplinárním týmem. Těhotenství a poporodní období jsou spojeny se zvýšeným kardiovaskulárním rizikem. Před plánovaným těhotenstvím je důležité konzultovat s kardiologem bezpečnost užívaných léků a s klinickým genetikem možnosti případné preimplantační diagnostiky (https://www.kardiogenetika.cz/).

Nevysvětlené náhlé úmrtí v rodině, zejména v mladém věku, může být projevem dosud nediagnostikované kardiomyopatie. Doporučuje se vyšetření nejbližších příbuzných ve specializovaném kardiomyopatickém centru. Více informací na https://www.nahleumrti.cz/nahla-smrt